一个朝九晚五的上班族，每天坐着不运动也就算了，中午还要吃外卖，要不就是外食，也不知道吃下了多少地沟油，每天都要面对三大世纪难题，早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？

在吃完方圆五百里所有的外卖之后，很多小伙伴们选择，自己精心准备一份爱心便当。

那么问题来了，你是否选对了饭盒呢？要知道，如果饭盒使用的不正确对我们的身体健康会有很大的印象，一定不能忽视。接下来，金彩小编为大家科普一下~

饭盒的4大种类

现在的职场中，上班族们每天都在公司的冰箱里看到一摞一摞的饭盒。带便当除了健康，还环保低碳，当然啦，容器也很重要，一个好用的饭盒才是每天做饭的动力。

微波炉饭盒：质地厚实坚固，无论怎样摔跌而不破裂。使用温度为140℃-零下30℃，即可置于微波炉高火烧煮，又可置于冰柜低温冷藏。不脆化不老化。盒身一般为玻璃色，清晰透明。饭盒内置有小蒸架，为蒸面制品提供方便，又具滴水作用，为加热油脂食品不至于水汽潮润食物，而保持食物原汁原味。

保温饭盒：可以保持饭菜温度的饭盒，内胆可分几种，如不锈钢内胆、钢化玻璃内胆等，材质不同保温性能也不同。真空保温的，可以10小时，写了保温保冷的，可以24小时。

军用饭盒：部队行军打仗用的专业饭盒。一般轻便小巧，携带方面，不易生锈，另外可塑性强，可以避免磕碰对身体的伤害;铝制品在非常时期可以当锅用，另外也有轻便、携带方面等功能，铝制的轻便，减少负重，质地一般较薄，导热快，节约燃料，相对于军用金属和铁钢制品，成本低廉适合大规模装备。

塑料饭盒：只有PP聚丙烯材质的塑料制品才可以放在微波炉中加热。塑料饭盒主要是轻便，每天如果采用公共交通上班，玻璃饭盒就实在是太重啦！其次是保温饭盒里的饭菜其实放得时间长了，菜很容易在长时间温热环境中“熟透”，影响口感之余，对于营养的摄取也有影响。

饭盒去味的简单方法

牛奶去味法：使用后，先用洗洁剂清洗干净，然后往饭盒中倒入两汤钥匙鲜牛奶，盖上盖子，摇晃，使饭盒中每一个角落跟牛奶接触，约一分钟，最后倒掉牛奶，将饭盒清洗干净。

橘子皮去味法：使用后，先用洗洁剂清洗干净，然后将新鲜橘子皮放如饭盒中，盖上盖子，放约3到4个小时即可。

去异味方法：要去除饭盒里异味，可以用醋擦拭，中和其异味。如果时间充裕，可以将1杯醋放置于便当盒内，盖上盖子放置一夜，醋会吸收饭盒的臭味。或洒些苏打粉，静置一夜，也同样有消除臭味效果。

工作再忙也好好好吃饭，照顾好自己比什么都重要！饭盒去味的小诀窍，你都知道了吧？如今很多各式各样的塑料饭盒，其色彩的原材料都是色母粒哦！

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